Ücretsiz Testler

Psikolojik Tarama Testleri

Bilimsel olarak geçerli ölçekler ile psikolojik durumunuzu değerlendirin. Sonuçlar yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

Son 2 hafta içinde aşağıdaki sorunlardan ne sıklıkla rahatsız oldunuz? GAD-7, yaygın anksiyete bozukluğunu taramak için kullanılan bilimsel olarak geçerli bir ölçektir.

2 dk7 soru

18 yaş ve üzeri

Panik Atak Testi

Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından geliştirilen bu ölçek, panik atak semptomlarının sıklığını ve şiddetini değerlendirmenize yardımcı olur.

3 dk10 soru

18 yaş ve üzeri

Yetişkin DEHB Testi

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından geliştirilen ASRS v1.1 ölçeği, yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtilerini taramak için kullanılır.

5 dk18 soru

18 yaş ve üzeri

Çocuk DEHB Testi

Vanderbilt DEHB Değerlendirme Ölçeği, 6-12 yaş arası çocuklarda DEHB belirtilerini ebeveyn gözlemiyle değerlendirmek için kullanılır. Dikkatsizlik, hiperaktivite, karşı gelme ve davranım sorunlarını ayrı ayrı ölçer.

10 dk47 soru

Ebeveyn (6-12 yaş çocuklar için)

Boşanma Süreci Testi

DASS-21 temelli bu ölçek, boşanma sürecinin depresyon, kaygı ve stres düzeyinize etkisini değerlendirir. Ek olarak boşanmaya özgü 5 soru ile sürecin yaşamınıza etkisini ölçer.

8 dk26 soru

18 yaş ve üzeri

Çocuk Kaygı Testi

SCARED (Screen for Child Anxiety Related Disorders), 8-18 yaş arası çocuk ve ergenlerde kaygı bozukluklarını taramak için kullanılan bilimsel bir ölçektir. Çocuk veya ebeveyn tarafından doldurulabilir.

10 dk41 soru

8-18 yaş (çocuk formu) veya ebeveyn

Akran Zorbalığı Testi

Olweus Zorbalık Anketi (OBVQ-R), okul çağındaki çocuk ve ergenlerde zorbalığa maruz kalma ve zorbalık uygulama düzeylerini değerlendirmek için kullanılan bilimsel bir ölçektir.

8 dk20 soru

8-16 yaş

Bu testler ön tarama amaçlıdır ve kesin tanı niteliği taşımaz. Sonuçlarınız hakkında detaylı değerlendirme için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Acil destek için: 182 Alo Psikososyal Destek Hattı (7/24)