Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun davranış sorunlarıyla karşılaştığınızda kendinizi çaresiz, yorgun ve bazen de suçlu hissedebilirsiniz. "Nerede hata yaptım?" sorusu belki de aklınıza gelen ilk düşüncedir. Ancak şunu bilmenizi isterim: Davranış bozuklukları tek bir nedene bağlanamaz ve hiçbir ebeveyn bu süreçte yalnız değildir.
Davranış bozuklukları yalnızca çocuğun bireysel sorunu değildir; tüm aile sistemini etkiler ve aile sistemi tarafından da etkilenir. Bu nedenle tedavi sürecinde ailenin rolü, çoğu zaman bireysel terapinin kendisi kadar önemlidir.
Tutarlılık, çocuğun güven duygusunun temel taşıdır. İletişim biçimi de en az tutarlılık kadar önemlidir. Model olma, ebeveynliğin en güçlü aracıdır.
Peki aileler nasıl etkili bir destek sağlayabilir?
- Davranışın ardındaki mesajı anlamaya çalışın. Her davranış bir iletişim biçimidir.
- Duygusal bir güvenli alan yaratın. Her duyguyu yaşamasına ve ifade etmesine izin verin.
- Net ve tutarlı sınırlar koyun. Kuralları çocuğunuzla birlikte belirleyin.
- Olumlu davranışları fark edin ve pekiştirin. Olumsuz davranışlara odaklanmak yerine, istenen davranışı takdir edin.
- Kendinize de bakın. Ebeveynlerin kendi ruhsal sağlığı, çocuğa sundukları desteğin kalitesini doğrudan etkiler.
Zorbalık konusunda da ailenin rolü büyüktür. Çocuklar, zorbalığa maruz kaldıklarında çoğu zaman derin bir utanç duyar ve durumu ailelerine açmaktan çekinirler. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarının sosyal yaşamıyla ilgili düzenli ve samimi sohbetler kurması önemlidir.
Unutmayın, her çocuk değişim ve gelişim potansiyeline sahiptir. Doğru destek, doğru zamanlama ve ailenin bilinçli katılımıyla davranış sorunları önemli ölçüde iyileşebilir.
Pozitif Akademi Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim Merkezi olarak Samsun'da ailelerimize bireysel danışmanlık, aile danışmanlığı, oyun terapisi ve ebeveyn rehberliği hizmetleri sunuyoruz. Bu yolculukta sizinle birlikte yürümekten mutluluk duyarız.
